Vous appréhendez la reprise du travail après les vacances ? C’est totalement normal, et ce, même si vous adorez votre job ! Et si on trouvait des solutions ensemble ?
Pourquoi appréhende-t-on la reprise ?
C’est quoi le problème avec cette reprise ? Qu’est ce qui fait qu’on l’appréhende ? Qu’est ce qui fait qu’on n’a pas forcément envie de reprendre le boulot, et ce, qu’on adore notre job ou pas ?
Il y a plusieurs facteurs communs à beaucoup d’entre nous, et c’est ce que je traite ici dans ce podcast.
- Le fait d’avoir le sentiment de ne pas avoir assez profité de ses vacances
- Le stress de la reprise : la centaine de mails qui nous attend en rentrant, la gestion des urgences et des loupés pendant les vacances, le fait qu’on se dise qu’il va falloir rattraper certaines choses et que ça va nous demander potentiellement du travail en plus
- La réadaptation d’une routine vacances à une routine boulot
- Une certaine flemme humaine parce qu’on passe du plaisir immédiat des vacances qui ne demande pas d’effort au plaisir et à l’épanouissement plus long terme que nous apporte notre travail
En faisant ce petit état des lieux des facteurs communs à la majorité de la population, vous pouvez voir qu’il est totalement normal et humain d’appréhender la reprise !
Ce que je vous propose, c’est de prendre chacun de ses points un a un et de vous aider au mieux afin de vivre cette reprise du travail sereinement et de la meilleure façon pour vous.
