Que faire dans les moments de doutes ? Les moments où on se sent nulle ? Les moments où on a besoin d’être rassurée et soutenue ?
Avant tout, j’ai envie de vous dire qu’il est totalement normal de vivre des moments de ce type. Le contraire serait anormal ! Pour qu’il y ait des hauts, il y a besoin d’avoir des bas ! Par contre, on n’a pas besoin de rester des lustres dans le creux de la montagne ! Il est important de savoir rebondir !
C’est pour cela que je vous propose de vous parler d’un outil simple et puissant qui permet d’être sa plus grande alliée et de rebondir comme jamais : la liste des victoires !
La liste des victoires
- Prendre conscience de ses victoires
- Célébrer ses victoires
- Profiter du chemin parcouru
- Se montrer que c’est possible
- Ne pas oublier ses victoires
- Aller vers son ambition de cette place d’abondance
- En prévision des moments difficiles
Quand allez-vous commencer votre liste des victoires ?
Pour plus d’outils de coaching et d’auto-coaching, contactez-moi !
